Fie că este în timpul unei întâlniri, în timp ce dormiți sau când încercați să fiți atent(ă) la emisiunea preferată – tusea este enervantă. Dar are totuși un rol important de jucat. Există mai multe tipuri diferite de tuse, inclusiv tuse productivă și tuse seacă, fiecare cu simptome diferite. Dar mai întâi să explorăm ce este tusea.
Ce este tusea?
Tusea este o acțiune reflexă naturală la iritația gâtului sau a căilor respiratorii, cu scopul de a le curăța de mucus sau orice agent iritant1.
Această iritație poate fi cauzată de diferite lucruri. Inspirarea de praf sau de fum poate provoca tuse, la fel și afecțiunile pe termen scurt, cum ar fi răceala și infecțiile la nivelul căilor respiratorii sau problemele de sănătate pe termen lung, cum ar fi astmul sau BPOC2.Tipul de tuse pe care îl aveți poate fi determinat de modul în care se aude și se simte, așa că iată un ghid util despre diferitele tipuri de tuse și despre cum să le tratați.
Tuse productivă
Există diferite tipuri de tuse, dar, în general, există două tipuri de tuse care pot fi cauzate de infecții precum răceala și gripa: productivă sau seacă. Uneori, acestea sunt denumite tuse productivă și neproductivă3. După cum sugerează și denumirea, o tuse din piept este cea care produce mucus gros. Acest mucus este produs de plămâni și sistemul respirator în fiecare zi pentru a ajuta la hidratare și a-l proteja de agenți iritanți, dar atunci când căile respiratorii sunt iritate, această producție de mucus se poate accentua. În consecință, reflexul dumneavoastră de a tuși se activează pentru a încerca să elimine congestia.
Simptomele tusei din piept
Simptomele unei tuse din piept pot include:
O tuse iritantă sau umedă
S-ar putea să simțiți uneori că gâtul dumneavoastră este blocat
Uneori veți tuși și elimina mucus
Este posibil să aveți o durere în gât care este mai accentuată dimineața
Tuse seacă
Tusea seacă este uneori cunoscută sub denumirea de tuse iritantă din cauza senzației de uscăciune și ace la nivelul gâtului cauzate de inflamație. Tusea uscată poate avea cauze subiacente similare cu tusea productivă, dar, spre deosebire de tusea productivă, aceasta nu produce mucus excesiv3.
Simptomele tusei seci
Așadar, simptomele tusei seci pot fi puțin diferite:
O senzație de mâncărime în gât din cauza iritației căilor respiratorii
Tuse sacadată
Un gât dureros din cauza tusei excesive
Tusea la copii
Poate fi deosebit de stresant pentru un părinte dacă tusea îi generează micuțului supărare sau disconfort. În timp ce copiii se confruntă cu tuse seacă și tuse în piept, care de obicei dispare în 1-2 săptămâni, există alte tipuri în cazul cărora este indicat să cunoașteți simptomele care ar putea necesita tratament suplimentar.
Tusea iritativă
Aceasta afectează de obicei bebelușii și copiii mici și va fi adesea însoțită de simptome asemănătoare răcelii, cum ar fi febra și secrețiile nazale. Tusea iritativă prezintă un și un zgomot șuierător la inspirație4. Deși tusea iritativă este de obicei ușoară, se recomandă să vă adresați imediat medicului dumneavoastră.
Tuse convulsivă
Această tuse extrem de contagioasă este cauzată de o infecție bacteriană5. Poate afecta pe oricine, dar poate fi mai gravă pentru bebeluși și copii mici.
La început, copilul dumneavoastră va prezenta simptome asemănătoare răcelii, cum ar fi scurgeri nazale, ochi roșii și înlăcrimați, dureri în gât și o temperatură ușor crescută – care vor fi urmate de accese intense de tuse care durează câteva minute și de obicei aduc la suprafață mucus consistent.
Acestea pot fi mai intense noaptea și, între episoadele de tuse, copilul dumneavoastră poate să respire greu și intens – ceea ce poate provoca un „șuierat”, deși acesta nu apare întotdeauna. În cazul în care copilul dumneavoastră are și o temperatură foarte mare sau este fierbinte și tremură, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.
Remedii pentru tuse
Pentru majoritatea tipurilor de tuse care nu necesită tratament suplimentar, există câteva remedii simple pe care le puteți încerca pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor de tuse:
Rămâneți hidratat consumând multe lichide
Încercați să țineți capul ridicat pentru a ușura disconfortul
O baie sau un duș cu aburi poate ajuta la slăbirea congestiei pentru tusea productivă
Medicamentele, cum ar fi ibuprofenul sau paracetamolul, pot ajuta la febră și durere dar verificați întotdeauna adecvarea utilizării cu medicul dumneavoastră
Încercați siropul nostru Zarbee's tuse și dureri în gât, disponibil pentru adulți și copii, care conține miere, frunze de iederă și glicerol care ajută la calmarea iritației și a nevoii de a tuși.
Când să vă contactați medicul de familie
Deși tusea nu este de obicei un lucru care vă îngrijoreze, NHS6 recomandă să discutați cu medicul de familie sau cu un profesionist din domeniul sănătății dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră vă confruntați cu oricare dintre următoarele:
O tuse care durează de mai bine de trei săptămâni
O temperatură crescută
O tuse deosebit de severă sau una cu durere în piept
Dificultăți de respirație sau respirație scurtată
Tusea cu sânge
Alte simptome îngrijorătoare, cum ar fi pierderea în greutate, noduli sau umflături, o schimbare persistentă a vocii sau senzația de rău
Indiferent de tipul de tuse pe care dumneavoastră sau copilul dumneavoastră o aveți, cunoașterea simptomelor și a semnelor pe care trebuie să le aveți în vedere vă poate ajuta să decideți dacă trebuie să contactați un profesionist din domeniul sănătății și ce remedii la domiciliu pentru tuse vă pot ajuta pe dumneavoastră și familia dumneavoastră să vă simțiți liniștiți și ușurați.